Так как в течение всей жизни наша кожа подвергается солнечному излучению, негативному излучению компьютеров и мобильных телефонов, действию дыма от прямого или пассивного курения и тому подобное, то в ее слоях постоянно образуются свободные радикалы.
Свободные радикалы наносят серьезный удар нашей коже, ускоряют процессы старения и образования морщин, а также увеличивают степень риска заболеваний раком.
Опасное воздействие солнца изменяет генетический код кожи, снижает ее иммунитет. Загар является воспалительным процессом для кожи, способствующим активации свободных радикалов. И неважно то, что вы пользуетесь солнцезащитными средствами, потому что целый спектр неизученных УФ-лучей может проникать через солнцезащитные кремы и лосьоны, нанося огромный вред,структуре ДНК клеток, увеличивая риск возникновения меланомы. Раком кожи с каждым годом заболевает все больше и больше людей.
Остановить прогрессирующую реакцию свободных радикалов могут антиоксиданты, которые их перехватывают, подавляют и нейтрализуют, превращая в безопасные соединения, удаляемые организмом.
Антиоксидантная защита кожи обязательно должна идти не столько извне (кремы, сыворотки, лосьоны, защитная одежда), сколько изнутри. Ниже поверхности кожи, растущие клетки эпидермиса захватывают антиоксиданты из кровотока. И чем больше вы принимаете антиоксидантов, тем выше их концентрация в клетках кожи, тем выше защита от свободных радикалов.
Простая и полезная диета с употреблением большого количества фруктов и овощей все же не может дать того уровня антиоксидантов, который требуется для обеспечения клеток кожи максимальной защитой.
Поэтому необходимой частью программы «Шелковая кожа» является прием антиоксидантов внутрь.
Основные антиоксиданты, защищающие кожу изнутри:
- витамин С
- витамин А (бета-каротин)
- витамин Е
- витамин D
- витамины группы В
- селен
- цинк
- магний
- марганец
Выбор мультивитаминных антиоксидантных добавок сейчас просто огромен. Выбирайте по своему вкусу и кошельку, защищайте вашу кожу, а она отблагодарит вас упругостью и гладкостью.
